• WohnDich - Regine Rauin

#016 Erholsamer schlafen Teil 2

Lebensraum-Entwicklung

Herzlich Willkommen zu meinem Podcast zum Thema Wohnpsychologie!



Unruhe, Stress, hektischer Alltag, Überlastung, nicht mehr abschalten können... es gibt tausend Gründe warum lt. aktuellen Untersuchungen ca. 80% aller Menschen in Deutschland schlecht schlafen.
Da dieses Thema sehr wichtig und umfangreich ist, habe ich ihm 2 Folgen gewidmet. Hier geht es weiter mit der zweiten Folge.


Hashtags:

#Podcast #Schlaftyp #Schlafen #Erholung #erholsamerSchlaf #Durchschlafen #Schlafzimmer



So geht's

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